- Sep 23 Sun 2012 08:01
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- Sep 22 Sat 2012 10:54
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- Sep 21 Fri 2012 14:18
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- Sep 20 Thu 2012 16:56
Vitamix分享》【中國時報】癌友抗復發食在要注意─陳月卿建議【用食物做化療 養生又健康】
Vitamix分享》【中國時報】癌友抗復發食在要注意─陳月卿建議【用食物做化療 養生又健康】焦點新聞─癌友抗復發 食在要注意2010-12-05 | 中國時報 | 張翠芬 全文圖片提供：時報出版《每天清除癌細胞─陳月卿全食物養生法》 用食物做化療 養生保信用卡代償健康 許多人大病之後，尤其是癌症患者，會更注重飲食，遍尋網路、書籍，想找出什麼不能吃或該怎麼補才能避免重蹈覆轍，並找回健康。但有癌友投鼠忌器，面對食物時開始變得這個不能吃、那個不敢吃，但挑食更可能造成營養不良，不利抗癌烤肉。 美國國家癌症研究所（National Cancer Institute）研究發現，80％癌友都出現營養不良情形，20-40％癌友過世並非死於癌症本身，而是營養不良引起的各種問題。 馬偕醫院台北院區營養師趙強表示，營養不良對癌友形同「扯後腿」，使身體無裝潢法與癌症長期抗戰；之後真的轉移或復發，不只容易發生感染等後遺症，身體缺乏免疫力和癌細胞對抗的話，也常在抗癌戰役中敗下陣來。 營養均衡 少量多餐增抵抗力 台北榮總血液腫瘤科主任邱宗傑說，癌症病人需要豐富均衡的營養，多吃蔬果是小額信貸不錯的保養，但不能偏廢，只吃素、生機飲食或單一食品，都容易造成營養不均衡；足夠的營養可增強體力與抵抗力、減少被感染的機會，病友盡可能少量多餐。 很多人關心，癌症病患能不能吃中藥、進補北醫傳統醫學科戴承杰主任、血液腫瘤科戴承正主花蓮民宿任曾對癌友進行為期1年的研究，發現在化療期間併用中藥治療，例如保肝或加強造血的中藥小柴胡湯、黃連解毒湯、或五苓散等，有助病情恢復。透過中西醫整合治療，可降低放射線、化學治療產生的副作用，讓病患維持良好的體力，不至中斷治療。 中seo藥補身 可降低化療副作用 中國醫學大學中醫藥學術副院長楊玲玲教授表示，很多人以為癌症病人不能進補，特別是不敢吃人參，但她研究發現，癌友化療後會產生白血球低下的副作用，適度補充人參，可幫助白血球數量快速恢復，增加體力與免疫功能。 長灘島 但她提醒，癌症患者服用人參前，最好先請教醫師，一般人也要看體質服用。一般來說，手腳易冰冷的人可選擇較「熱性」的高麗參等紅參進補，但如果有高血壓病史或容易口乾舌燥的人，千萬不能吃紅參，最好選擇「涼性」的西洋參。 近年許多大型房屋買賣研究都指出，肥胖是導致乳癌復發的原因之一，尤其更年期後的婦女身體脂肪含量愈多，復發機率也愈大。 控制體重 對抗復發第一要務 趙強提醒，癌友對抗復發的第一要務是「控制體重」，但不是愈瘦愈好，什麼都不敢吃。最理想的狀況是將身體有巢氏房屋質量指數（BMI）控制在18.5~24範圍內，女性腰圍要小於80公分。 病友除了飲食上需要多加注意，運動也可降低癌症復發。專家強調，有運動絕對比沒運動來得好，建議病友每天進行30分鐘的有氧運動，如游泳、快走或能放鬆身心的太極拳等，都是不錯的禮服選擇。
- Sep 19 Wed 2012 20:02
瘋狂事蹟....不是年輕時候的專利嗎?
瘋狂事蹟....不是年輕時候的專利嗎?在年輕還在就學的時候…… 那時的治安比較好,也沒有太多的土地買賣錢可以運用.於是….我常常都是走路…走路…再走路. 我的學校在台北市的汀州路上, 於是…我常裝潢和朋友一起從學校走路回家. 嗯…你會問…家…在那裡? 不遠啦…就在台北縣的板橋市的..光復橋下關鍵字廣告啦. 嗯….那是違建嗎? 不是啦…我們那裡的環境還可以,而且我是在那裡出生的.所以…省了車錢…東森房屋又練了腳力. 不過,後來…有一回…只有我一個人走時, 遇到一位怪怪的伯伯來打擾… 之後….就不賣房子再走那一條路了. 再說一個年輕的瘋狂事件吧!.. 我不是很會迷看電視劇的人, 但有一回…因為西裝外套看了一部港劇, 劇情還蠻吸引我的. 於是…我就….去租片子回來… 把它從頭看到尾.. 好像整整快酒店打工兩個整天吧!! 我沒有睡的看完了那部戲. 但…現在你問我,那部戲叫什麼名字? 哈哈…在睡眠不足的長灘島情況下… 我早就記不起..也想不起來了. 哎….還真是…瘋狂的咧.
- Sep 18 Tue 2012 21:59
That Actually Work
That Actually WorkAs Seen on TV Products That Actually WorkInfomercial Products Go MainstreamBy Mitch Lipka | 燒烤@mitchlipka | May 29, 2012 | 13 Pasta BoatIf you’re an insomniac or habitual channel surfer, chances are you’ve come 婚禮佈置across a late-night infomercial that had you wondering if the product really works.Could it really miraculously clean 租房子the uncleanable? Fix the unfixable? Stop hair from growing in the wrong places?If so, you are generally right to be 酒店經紀skeptical. But sometimes lost among the over-the-top, superlative-laced pitches are products that actually do what the 房屋二胎ads claim. Sure, there have been some clunkers — BarkOff (which supposedly stops dogs from barking) and Robo Stir (it 房屋買賣stirs your pot so you don’t have to) come to mind. But some 30 years after it first went on the air, you can still 新成屋buy Popeil’s Pocket Fisherman from Ronco. Why? Because it is what it claims to be: An easy-to-transport, compact 新成屋fishing rod and reel (and more!).如果你晚上睡不著, 只好看夜間電視上賣東西, 買回來, 真的好用嗎? 這位老兄說, 有的還真的商務中心好用,如防狗叫的, 真的不叫了Read more: 褐藻醣膠http://moneyland.time.com/2012/05/30/7-as-seen-on-tv-products-that-actually-work/#as-seen-on-tv#ixzz1wQBIkbVu
- Sep 18 Tue 2012 00:32
加點油，你“口”以很健康！
加點油，你“口”以很健康！為了讓民眾正視口腔癌的問題，陽光基金會邀請蔡新上等三名口腔癌病友，於12月1日當天至陽光加油站做預防宣導，與司機朋友分享親身經歷，提醒民眾拒吃檳榔，以及做好定期檢關鍵字行銷查，遠離口腔癌的威脅。此外，陽光基金會亦請到待業口友在礦泉水瓶身外貼上口腔健康步驟的宣導標語，並給予些許的工資，讓經濟負擔龐大的口腔癌病友有賺錢的機會，及協助陽光基金會做檳榔防制。根據婚禮佈置行政院衛生署所做的96年死因統計結果分析，惡性腫瘤持續居十大死因之首，其中口腔癌位居第六。單就男性而言，更高居癌症發生率第四。而近十年來，台灣每年罹患口腔癌的人數從1700人增至4700人，成長吳哥窟了1.6倍；因口腔癌而死亡者從每年1000人增加到2200人，成長1.1倍之多。口腔癌的發生與口腔長期受到刺激而產生細胞變性有密切的關係，其中又以嚼食檳榔為最主要的原因。如果不幸罹患口腔癌，即使僥倖術後面膜能留住生命，還是可能在顏面、口腔造成外觀上明顯的損傷和變形（破相），以及咀嚼、言語、表情等口腔功能的部份或全部的喪失。陽光基金會專案經理莊麗真表示，病友會吃檳榔，經常是工作因素和生活環租辦公室境造成的，許多病友為了工作提神、禦寒與社交，才會長期養成此習慣，大部份嚼食檳榔而罹患口腔癌的人，對於檳榔的健康危害是不了解的！許多民眾會認為「吃檳榔的人才會得口腔癌」，事實上並不是，沒面膜裝好的假牙或牙齒疾病也可能導致口腔癌，陽光服務的病友越來越多人是這樣的情況造成。口腔癌雖然可怕，卻很容易在早期出現徵狀時被發現，若能早期發現早期治療，治癒機率是很高的，也比較不會留下嚴婚禮佈置重後遺症。莊麗真說，許多口友都曾遺憾表示：「早知道嘴巴裡那個怪怪的東西放到後來會變癌症，我就會趕快去看醫生了！」，可惜多數人並不清楚什麼是口腔癌的癌前病變而錯失先機。口腔癌病友每個月所住商房屋需要的營養補充品、傷口照護、口腔清潔花費並不是筆小數目，但這些口癌病友往往都是家中最重要的經濟支柱，他們一生病，家中經濟狀況很容易就出問題。12月3日就是檳榔防治日，陽光基金會希望透過口腔酒店經紀癌病友的呼籲，提醒民眾重視口腔健康，讓口腔癌不上身！<轉貼自優活新聞網>
- Sep 17 Mon 2012 02:51
按揉腋窩 治肩膀痛
按揉腋窩 治肩膀痛腋窩分佈有支配上肢的神經和血管，窩內有淋巴結群，有豐富的脂肪組織，並有景觀設計支配上肢的重要神經和血管通過。有炎症甚或發生癌腫時，腋窩的淋巴結常會腫大起來，因此。平網路行銷時檢查一下腋窩淋巴結的狀況。實有及早發現病變以便及早治療的意義。經常自我按捏腋窩，可起酒店經紀到舒筋活血、調和氣血、強身抗老的作用，可促進全身血液的回流通暢，提高氣體交換能力，從而宜蘭民宿使機體獲得更多的養分和氧氣。捏的方法：左右臂交叉於胸前，左手按右腋窩，右手按左腋窩，用太平洋房屋手指適度地按摩捏拿，用力不宜重，每次按捏約4分鐘即可。最好早晚各按揉1次。按摩腋窩的方法酒店兼職簡便易行，在工作、休息之餘可隨時隨地進行。但是，孕婦、嚴重心腦血管病患者、腫瘤有淋巴轉面膜移患者等最好不要採用。經絡拳提示：腋窩正中，腋動脈博動的地方對應著手少陰心經的極泉穴，永慶房屋經常按揉此處，對心臟方面的疾病，脅肋疼痛、肩臂疼痛都有一定的療效。
- Sep 16 Sun 2012 05:13
單車幼稚園 - 變速器調整. (上)
- Sep 15 Sat 2012 07:40
12星座今日運勢∕獅子雙魚 內心有不安感
12星座今日運勢∕獅子雙魚 內心有不安感五月十六日（一）十二星座運勢 【牡羊座】晴時多雲 ★幸運色：淡紫色★幸運物：薰衣草★幸運方位：西南方★幸運地點：放鬆寧靜的地方 當你愈放下自我，他人也就愈能對你真誠的敞開心胸，同時你的貴人運、事業運和感情運都會蒸蒸日上。 售屋網【金牛座】晴時多雲 ★幸運色：藍綠色★幸運物：公益彩券★幸運方位：南方★幸運地點：慈善機構 工作倦怠、體力疲憊、或人際合作是今天的主要問題。如果能抱持著不求回報的心態，做自己想做的事，便能提升人際及健康運勢。 【雙子座】烏雲罩頂 ★開運色：橙色★開運物：橙色的宜蘭民宿鮮花★開運方位：東南方★開運地點：寧靜可思考的空間 今天的心情有點悶，在工作職場或朋友圈也容易遇到不太開心的事情。多沉澱自己的內心，整理好思緒，避免在情緒化的狀況處理事情。 【巨蟹座】晴空萬里 ★幸運色：藍綠色★幸運物：土耳其石★幸運方位：東南方★幸運地點：信用卡代償會議室或演講廳 今天是個站上舞台表現自己的一天。多用感性與同理的言語，勢必能觸動眾人的心，無論是同事、上司還是客戶或陌生人，都有可能成為你的貴人。 【獅子座】晴時多雲 ★幸運色：金黃色★幸運物：向日葵★幸運方位：西北方★幸運地點：有陽光的地方 事業蒸蒸日上，但網路行銷你內心有點擔心或不安全感。也許是怕自己能力不足，也可能是擔心責任太重。 【處女座】晴時多雲 ★幸運色：淡粉紅色★幸運物：整齊的文件資料★幸運方位：東北方★幸運地點：他人辦公室 今天在溝通或簽約方面，若直接和對方溝通，容易有對立或不對盤的情況，若能找個中間人陪酒店經紀同，便能輕鬆達到目的。 【天秤座】烏雲罩頂 ★開運色：黃色★開運物：記帳本★開運方位：南方★開運地點：輕鬆的用餐場合 今天對於財務或自己擁有的事物比較敏感，也容易在金錢或權力上有小人。建議稍微提高警覺，避免有金錢往來或借貸。另一半有破財跡象。 【天蠍座】晴時多個人信貸雲 ★幸運色：綠色★幸運物：綠螢石★幸運方位：東南方★幸運地點：咖啡廳 今天在溝通、合作、或簽約方面頗為順利。只要過去做過努力的部份，今天都有收割的可能。 【射手座】晴時多雲 ★幸運色：藍色★幸運物：工作日誌★幸運方位：東南方★幸運地點：工作場合 只要自己專心酒店經紀工作，今天的工作運其實相當不錯，具有創意活力，同時也能帶來成就。但如果把心思放在八卦聊天或胡思亂想，則變成庸人自擾，效率降低。 【魔羯座】晴時多雲 ★幸運色：橙色★幸運物：美食★幸運方位：南方★幸運地點：家庭聚會 今天對於他人的看法與反應較為敏感。建議你把注景觀設計意力從同事上司轉移到自己與家人。家人的快樂與否才是真正寶貴的資產。 【水瓶座】晴空萬里 ★幸運色：米白色★幸運物：月光石★幸運方位：北方★幸運地點：社交場合 今天的你形象不錯，也很容易吸引他人的注意。不妨趁著今天多認識新朋友或開發新客戶，增加自己的人際資源。 土地買賣【雙魚座】晴時多雲 ★幸運色：綠色★幸運物：花草植物★幸運方位：西南方★幸運地點：公園 今天的你內心容易有種不安全感。特別在金錢或感情方面有恐懼與需求。建議你多看看自己所擁有的並好好珍惜。 以上引用自 術後面膜http://dignews.udn.com/forum/trackback/trackback.jsp?wid=N&aid=6334753
